Eine Reise nach Shanti Bhavan

Schätzt du dein Land und deine Möglichkeiten? Dass du ein Dach über den Kopf hast und genug zu essen hast? Dass du ein Recht auf Arbeit, Schulbildung und deine eigene Meinung hast? Dass du in Frieden lebst und du Zugang zu medizinischer…

Von der Abwärtsspirale in die Aufwärtsspirale

Kennst du dieses quälende, elendige Gefühl der Enttäuschung, wenn deine Erwartungen wieder einmal nicht erfüllt wurden? Trotz ständigen Tuns und zunehmender Erschöpfung scheinst du keinen Schritt vorwärts zu machen? Das macht dich…

5 Fragen für mehr Erfolg, Fülle & Freude

Ist dein Leben ein Abenteuer oder hängst du in der alltäglichen Tretmühle fest? Freust du dich früh morgens auf den Tag, der dir geschenkt wurde, oder versuchst du irgendwie durch den Tag zu kommen? Lebst du dein Leben, oder wirst du…

In 4 Schritten zu einem aufmerksamen Zuhörer

Ist dir schon einmal zu Ohren gekommen, dass du deinen Gesprächspartner mal lieber ausreden lassen solltest, bevor du antwortest? Oder passiert es dir ab und an, dass du einfach so Menschen ins Wort fällst, obwohl es überhaupt keine böse…

Ein Gedicht an mich selbst zum 30. Geburtstag

Video anschauen - Klick mich   Im Buch ihres Lebens steht nun die 30 geschrieben kein Stein ist in den letzten 3 Jahrzehnten auf dem anderen geblieben:   Mit einem Lächeln auf den Lippen wurde Bianca geboren zum Engel erwählt…

VORBEREITUNG IST DAS A & O

Bist du der Typ Mensch, der gleich handelt, wenn er sich ein Ziel gesteckt hat? Oder genau das Gegenteil ist der Fall und du kommst vor lauter Grübelei gar nicht erst ins Tun? Vielleicht fragst du dich ständig, wie du bloß dein Ziel erreichen…

ENTSCHEIDE DICH JETZT

Bist du ein Mensch, der lieber zu allem Ja und Amen sagt, anstatt eine Entscheidung zu treffen? Oder fühlst du dich stets hin- und hergerissen, dass du einfach keine vernünftige Entscheidung treffen kannst? Vielleicht aber ist es genau…

MIT PLAN ZUM ERFOLG

Kennst du das, wenn der Ehrgeiz dich packt und du voller Elan einfach loslegst? Du rennst und rennst und rennst, doch irgendwie bewegst du dich kaum bis gar nicht vom Fleck? Du probierst alles Mögliche aus und machst und machst und machst.…

Traum vs. Ziel

Weißt du was du wirklich willst? Träumst du nur davon, oder bist du bereits auf dem Weg dorthin? Woran erkennst du, dass es sich bei deinem Ziel wirklich um ein Ziel handelt und nicht bloß eine nette Spinnerei ist? Genau diesen Fragen…

Bin ich auf Kurs?

Tun wir genau die Schritte, die notwendig sind, um unsere Ziele zu erreichen? Nehmen wir uns bewusst Zeit zum Kontrollieren, ob das was wir tun, auch Früchte trägt? Setzen wir uns damit auseinander, ob wir auf Kurs sind, oder die Richtung…

Mach es einfach

Du weißt, dass du etwas tun solltest, tust es aber dennoch nicht? Du fängst erst gar nicht an, weil du Angst vorm Scheitern hast? Du redest dir ein, dass morgen ein viel besserer Tag sei, um deine Ziele und Pläne endlich umzusetzen? Willst…

Warum bist du hier?

Kennst du das Gefühl fehl am Platz zu sein? Dass du alles andere tun solltest, nur nicht das was du gerade tust? Dass du mehr und mehr von dem abdriftest, was du wirklich willst? Du fragst dich, wie du dahin gekommen bist und wünschst…

Wahrheit schafft Klarheit

Wie oft kommt es vor, dass wir uns selbst belügen? Wie oft stellen wir im Nachhinein fest, dass wir uns selbst etwas vorgemacht haben? Wie oft tun wir etwas weiterhin, obwohl wir wissen, dass es nicht mehr stimmig ist? Wollen wir weiterhin…

Expedition Happiness

Auf ihrer Reise ins Glück machten zwei Weltenbummler eine Entdeckung, mit der sie gar nicht rechneten. Was ist es, was sie gefunden haben? Und was hat ihre Geschichte gemeinsam mit meiner? Wie das Schicksal es so wollte begegneten sich…

Die 5-Sekunden-Regel

Wie oft zögerst du in deinem Leben? Wie oft haderst du mit etwas einfach zu beginnen? Wie oft weißt du, dass du etwas tun solltest – du tust es aber dennoch nicht? Möchtest du das ändern? Dann habe ich heute vielleicht die eine Technik…